เชื่อมั่นในกำหนดของอัลลอฮฺ ทั้งดีและร้าย

Posted October 6th, 2011 by at-taqua

อัลลอฮฺ ผู้ทรงยิ่งใหญ่ ผู้ทรงเกียรติ ตรัสไว้ความว่า

“ ไม่มีเคราะห์กรรมอันใดเกิดขึ้นในแผ่นดินนี้ และไม่มีแม้แต่ในตัวของพวกเจ้าเอง
เว้นแต่ได้มีไว้ในบันทึกก่อนที่เราจะบังเกิดมันขึ้นมา แท้จริงนั้นเป็นการง่ายดายสำหรับอัลลอฮฺ
เพื่อพวกเจ้าจะได้ไม่ต้องเสียใจต่อสิ่งที่ได้สูญเสียไปจากพวกเจ้า และไม่ดีใจต่อสิ่งที่พระองค์ประทานให้แก่พวกเจ้า
และอัลลอฮฺ ไม่ทรงชอบบรรดาผู้หยิ่งผยองและบรรดาผู้โอ้อวด ”

(กุรอาน 52: 22-23)

“ และอาจเป็นไปได้ว่า พวกเจ้าเกลียดสิ่งหนึ่ง ทั้ง ๆ ที่สิ่งนั้นเป็นสิ่งที่ดีแก่พวกเจ้า และก็อาจเป็นได้ว่าพวกเจ้ารักสิ่งหนึ่ง

ทั้ง ๆ ที่สิ่งนั้นเป็นสิ่งเลวร้ายแก่พวกเจ้าและอัลลอฮฺนั้นทรงรู้ดี แต่พวกเจ้าไม่รู้ ”

(กุรอาน 2: 216)

การศรัทธาในกำหนดของอัลลอฮฺ เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้จิตใจสงบได้ในยามทุกข์ยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบุคคลหนึ่งเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่า อัลลอฮฺ ทรงเมตตากรุณาต่อปวงบ่าวและทรงประสงค์ให้การงานต่าง ๆ ของพวกเขาเป็นที่ง่ายดาย และเป็นความรอบรู้ของพระองค์ที่มิได้ประทานรางวัลแก่บ่าวของพระองค์ในโลกนี้ เพื่อที่พระองค์จะได้ตอบแทนแก่พวกเขาอย่างมากมายในโลกหน้า หากเราใคร่ครวญจนเกิดความเข้าใจแล้ว ความโศกเศร้าและความทุกข์ก็จะเปลี่ยนเป็นความสุขสดชื่น แต่ก็ใช่ว่าทุกคนจะทำได้เช่นนั้น

วิธีผ่อนคลายความตึงเครียดและบรรเทาความทุกข์มีดังต่อไปนี้
1. คิดดูว่าสิ่งที่เกิดขึ้นกับเธอน่าจะเลวร้ายยิ่งกว่าที่เป็นอยู่ แต่มันก็ไม่เป็นเช่นนั้น
2. นึกถึงคนที่ต้องเผชิญทุกข์แสนสาหัสยิ่งกว่าเธอ
3. นึกถึงสิ่งดี ๆ ที่เธอได้รับ ซึ่งคนอื่นไม่มีเหมือนเธอ
4. อย่าปล่อยให้ความสับสนที่เกิดขึ้นเอาชนะเธอได้

อัลลอฮฺ ตรัสไว้ ความว่า

“แท้จริงหลังจากความยากลำบากก็จะมีความง่ายดาย แท้จริงหลังจากความยากลำบากก็จะมีความง่ายดาย”

(กุรอาน 94: 5-6)